tor 4 dec kl 18:00 - 21:00
Sågfors-Lillkorsträsk byaförening
Känner du att livet och tankarna går lite för fort ibland? Att du inte riktigt hinner med dig själv?
Jag bjuder in dig 3-timmar Torsdag den 4 Dec kl.18-21 med mindfulness och vila i nuet.
Under kvällen får du möjlighet att:
– Stanna upp och landa i kroppen
– Träna närvaro i nuet och medveten andning
– Vila i stillhet och gemenskap
Ta med bekväma kläder, yogamatta eller filt att ligga på – och ev en liten kudde.
För anmälan sms/ring 070-626 6061
Begränsat antal platser, så boka i tid!
Alla är varmt välkomna – oavsett tidigare erfarenhet.
Jag hoppas vi ses!
Kram
Din investering: 500kr (friskvårdsberättigat)
Telefonnummer: +46706266061
